Het is alweer enige tijd geleden dat ik wat te melden had. Het komt door een combinatie van een gebrek aan tijd en een factor van ‘weinig te melden’. Een vreemde combinatie, dat ben ik met jullie eens maar toch is het zo. Ik zal me best doen enigszins er wat van te maken.

Laat ik beginnen met iets dat al een paar weken mijn leven beheerst. Het gevaar van eten! Dan met name de voor- en nadelen van het niet eten. Vorige week heb ik er niets over gemeld omdat ik niets was afgevallen. Ik stond precies hetzelfde als de week ervoor. Om eerlijk te zijn had ik dit wel verwacht omdat ik de week ervoor, mijn tussenweek, twee keer heb mogen genieten van een etablissement. Ofwel we zijn lekker uit eten geweest. Beide keren was nog onbeperkt ook. Een keer, de eerste keer heb ik hier gretig gebruik van gemaakt. De tweede keer heb ik me gedragen. Het was beide keren heerlijk!

Uiteindelijk heb ik daar een kleine prijs voor moeten betalen met het niet verliezen van gewicht. Ik heb het ervoor overgehad. Ik wilde eigenlijk ook niet wegen maar mijn gewichtsconsulente was onverbiddelijk. ‘Gewoon wegen, dan zie je wat de schade is’ zei ze me.

Deze week had ik meer succes. Ik maakte nog net geen vreugdedansje. 4.1 kilo was ik verloren! In totaal ben ik nu 15.4 kilo afgevallen. Ik moet zeggen dat ik best trots ben ik mijzelf. Maar trotser zal ik zijn als ik het gewicht weet te behouden. Dan is natuurlijk afwachtten. De tijd zal het leren.

Mijn BMI is op dit moment 25,47. Vanaf een BMI van 25 en minder heb je geen overgewicht meer. Ik hoop dat dit vanaf volgende week het geval is. Ook hoop ik dat ik over twee weken kan beginnen met het afbouwen van mijn dieet. Ik verlang zo nu en dan toch wel naar iets lekkers. Vooral in de weekenden. Nu prop ik elke keer vrienden en bekenden vol met spullen die ik heb zelf, met moeite en weerstand heb bereid. Met als gevolg dat wij straks een superslank gezin zijn en onze vrienden en bekende moddervet! Leuk idee voor een nieuw tv programma. Help! Mijn vrienden zijn te dik!

Ik ben niet de enige die in huize Hanique aan de slankmaaltijden zit. Ook mijn, inmiddels super slanke vrouw geniet van een calorieën vermindering. Ook niet zonder resultaat mag ik zeggen. Ze is inmiddels 9 kilo kwijt! Ze is korter bezig als ik en hoeft natuurlijk ook minder af te vallen.

Morgen is het groot feest! Mijn vrouw verlaat de club van 20 en zal zich aansluiten bij de club van 30. Ze heeft er een jaar aan kunnen wennen dus dat scheelt. Voor mij betekend dit dat ik vanaf morgen een oude, of dit klinkt sympathieker, een oudere vrouw heb. Het mag de pret niet drukken. Morgen dus een drukke dag met veel hapjes die i overdag al ga bereiden. Als het goed is hebben we voor de rest alles geregeld. Volgende week meer hierover.

Twee weken geleden was het onverwachts toch nog een stranddagje. Mega hoge temperaturen waar ik nu nog een verbrande onderlip van heb. Mooi weer bekende strand. We hadden ons neergepland bij ons reeds aangeschafte strandhuisje. Het was weer heerlijk. Ik denk wel dat dit de laatste stranddag van het jaar was. Helaas, maar volgend jaar nieuwe ronde, nieuwe kansen.

Nog een week of 6 en dan gaan we lekker op vakantie. Van Pam hoeft het nog niet ik heb daarentegen ontzettend veel zin. Een vlucht van 10 uur over de Atlantische Oceaan zie ik iets minder zitten maar goed het is niet anders. Met een handje Zopiclon kom je een heel eind. Misschien kan ik een familiepakket bestellen. Wel zo lekker rustig in het vliegtuig. Al moet ik er niet aan denken dat ik mijn kleffe, smakeloze vliegtuigmaaltijd mis! Smakeloze rijst met gehakballetjes. Normaliter zou ik denken gatver, maar ik eet het op. Nu denk ik Hmm wat een topklasse maaltijd, vervolgens vertel ik de stewardess dat ik het eten in de business class voortreffelijk vind, waarna zij mij met ‘beide benen op de grond probeert te zetten, wat weer moeilijk gaat in een vliegtuig, door te zeggen dat we niet businessclass vliegen. Toch denk ik dat ik de maaltijd, met piepschuim bakje compleet wegwerk. Bloom prop ik vol met snoep dan eet ik haar maaltijd ook op. Volgens mij draaf ik wederom een beetje door. Mijn kind mag natuurlijk als ze het op zou kunnen ook mijn maaltijd erbij. In eerste instantie is alles voor me kind.

Over mijn prinses gesproken. Vorige week zondag had Pam 3 kwartier naast Bloom gezeten omdat ze moest slapen. Naast haar bed wel te verstaan. Bloom sliep niet. We waren dit natuurlijk een beetje zat. Elke dag dat erbij zitten. De ene keer slaapt ze wel na tien minuten, de andere keer, vooral als ze uitslaapt, is het een uur. We hebben er gelijk korte metten mee gemaakt en gezegd dat we er niet meer bijkomen zitten. Slaapkamer deur mag openblijven, lichtje mag aan en de woonkamerdeur staat ook open. Natuurlijk leverde die een tranen vuurwerk van ruim een uur op maar na zondag is er geen traan meer gevallen. Elke dag belonen met een sticker en vandaag een cadeau! Trots ben ik op haar. Ook slaapt ze steeds langer in haar eigen bed. Vandaag kwam ze pas om half acht bij ons liggen en slaapt ze verder tot kwart over negen. Discipline van haar vader!

Mensen, tot de volgende keer!

Het afvallen gaat de goede kant op! Inmiddels is er al 11.3 kilo af. En dat in ruim drieënhalve week! Dat houdt in dat ik nog 8.7 kilo te gaan heb totdat ik de mezelf beloofde  20 kilo ben verloren. Daarna gaan we opbouwen zodat ik niet te hard aankom maar op gewicht blijf.

Vandaag begint mijn tussenweek. En dat is wel nodig ook want ik heb trek erin. Groene groente, kip of witvis. Een week lang mag ik het eten. Kijk gewoon uit naar vanavond. Ik ben ook wel benieuwd wat de weegschaal na deze week zegt. We zullen het zien.

Inmiddels is de familie Hanique en de familie IJspelder een buitenverblijf rijker. Gezamenlijk hebben we een buitenverblijf op het strand gekocht. Prachtige uitzicht op de zee. Heerlijk! Het is hier toch altijd prachtig weer dus wat wil een mens nog meer. Eind september moet die van het strand af en volgend jaar in april mogen we hem weer neerzetten. Kortom we moeten klussen tussen september en april want hij kan wel een flinke opknapbeurt gebruiken.

Gister werd ik in de Hoogvliet geconfronteerd met december. Mijn mond viel een beetje open dat er in augustus alweer kruidnoten lagen! Maar toen die openhing merkte ik dat ik kwijlde. Zoveel soorten! Kruidnoten met roomboter, kandij, minder suiker, toffee ga zo maar door! Als ik er zelf niet van mag genieten dan maar voor me dochter. De kandijkruidnootjes gingen er in als koek zal ik maar zeggen.

Ik heb mezelf ook getrakteerd. Maar dan op een broodbakmachine! Je kan er brood me bakken, uiteraard, maar ook stokbrood, bagels, harde en zachte broodjes en ga zo maar door. Zelfs jam, cake, pizza deeg en pasta deeg! Het eerste brood stond vanmorgen klaar om eruit gehaald te worden. De hele keuken rook heerlijk. Pam belde net om te zeggen dat ze het had geproefd….. en….. het was niet te vreten! Jammer! Vandaag een nieuwe proberen maar. Wat er mis is gegaan geen idee. Ach het was de eerste. Hij zag er ook een beetje uit als een homp, en zo smaakte die ook. Erg compact en na een boterham zal ze vol. Ik zeg, het nieuwe Sonja Bakker brood is geboren!

Nog wat foto’s van Bloom en Brady

Nou ik wil niet elke keer klagen over het weer, maar dit weekend was het toch weer een ellende. Het is dat ik me zwemdiploma heb, anders was ik verzopen. Wat een regen!

Van Pam d’r werk hadden we ‘Zomerfeest’ (leuk gekozen naam overigens). Dit kon uiteraard niet buiten worden gehouden dus moest de hele mik naar binnen worden verplaatst. Al met al was het binnen lekker knus en toch gezellig. Iedereen had iets te eten gemaakt waardoor er lekker op los ‘gevreten’ werd. Ik had ook me best gedaan en omdat ik niet iedereen wilde trakteren op een Cambridge shake heb ik de Ham-Kaas torentjes gebouwd. Uit ervaring kan ik zeggen dat ze heerlijk zijn.

Daarna waren we zo regen-moe dat we bij thuiskomst met z’n drieën naar bed zijn gegaan. Om 17.00 uur er weer uit, niet geslapen overigens, en toen hebben we de kamerkast uitgemest. Dat was bij uitstalling in de kamer ook wel nodig.

Morgen moet ik weer wegen. Wederom heb ik een vermoeden dat er niet heel veel van af is. Maar dat zien we morgen wel. Donderdag begin ik wel aan een tussen week. Dat houdt in dat ik groente en vlees of witte vis mag als extraatje! Wat een geluk.

Woensdag meer, en dinsdag al op twitter!